こんにちは。Tackです。 11月も半ばにさしかかって、朝晩は肌寒い感じになってきましたね～ そんな中、平日の仕事終わりにプールに通っております。 今日もサクッと1,300m泳いできたところで、心地よい疲労感の中ブログを書いています。 若干寒いこの11月の…

こんにちは。Tackです。 今年も夏が終わろうとしていますね～ 夏本番の時期に、恋人や友人と海に行ったはいいものの、インスタに上げられた自分の肉体に目も当てられない...という経験をされた方は少なくないはず。 僕も完全にその1人です。 肉体改造のため…