こんにちは。Haloです。 久しぶりに夜に時間がとれたので、ジムへ行ってきました。 トレーナーさんから聞いたことを少し。 ジム通い人口の男女比は6:1?! 19時頃に市立のスポーツセンターへ行くと、トレーニングをしていたのは男性27人！平日仕事帰りで一番混…

こんにちは。Tackです。 11月も半ばにさしかかって、朝晩は肌寒い感じになってきましたね～ そんな中、平日の仕事終わりにプールに通っております。 今日もサクッと1,300m泳いできたところで、心地よい疲労感の中ブログを書いています。 若干寒いこの11月の…

こんにちは。Tackです。 2ヶ月ほど前、突然社内でダーツが流行りだしました～ そして今でも、週に1～2回は行く感じで楽しんでいます。僕のレベルはというと、カウントアップは450～550程度、ソロクリケットは9ラウンドでクリア、程度の「初心者からは脱した…

こんにちは。Tackです。 今年も夏が終わろうとしていますね～ 夏本番の時期に、恋人や友人と海に行ったはいいものの、インスタに上げられた自分の肉体に目も当てられない...という経験をされた方は少なくないはず。 僕も完全にその1人です。 肉体改造のため…